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「iOS 9.3」リリース!注目のブルーライト軽減機能

iOS 9


iOS 9.3から実装開始

iOS 9.3がリリースされましたね。
iPhoneをお使いの皆さんはアップデートされましたか?

今回の私の注目機能は、ブルーライト軽減機能!
夜にスマホを見ることの多い私は、少しでも身体に優しいものを期待してしまいます。

その新機能の名は「Night Shift」

iPhoneの画面からブルーライトを軽減して暖色系の色合いにしてくれます。
「設定」から有効化時間や色温度を調整できます。

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「設定」→「画面表示と明るさ」→「Night Shift」を選択。

1)時間を指定して、その間だけ自動で「Night Shift」を有効化する
2)手動で明日まで有効化する
3)色温度の設定
※ 指定できる有効化時間は「日の入から日の出まで」とオン・オフの時間を細かく指定する「カスタムスケジュール」から選択できます。

また、コントロールセンターからもオン・オフの切り替えはが行えます。

1)コントロールセンタを表示
2)下部中央のボタンをタップ。(「Night Shift」機能は低電力モードでは利用できないので注意)

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上手に活用すれば、就寝前などのiPhone操作で睡眠への影響を減らせるほか、目への負担を軽減できるかもしれませんね。